土曜日に出勤したこともあって、日曜はがっつり遊びです！
午前中、自転車屋へ行きＭＶ－３Ｓを預けました。今回は手を入れてもらうのではなくて、 雑誌取材のネタにするとのことでの貸し出しなのです～。
店内を物色していると、Blog関係のお知り合い びあんちさんに遭遇。お互い顔を知らなかったのですが、私の自転車と黄色いジャージ(笑)を見て声をかけていただきました。着ててよかった黄色ジャージ。今度は浜名湖でお会いしましょう(^_^)/

午後は毎度の猿投を走ることもあって、バイトＮわ君と「しらびそ高原ヒルクライム」の話を少ししてささっと帰宅。

１３時５０分、モリコロ到着。
風が結構強いですが、陽はそこそこあるので気温５度。先週は１度だったので余裕？
ワルターさん、老いぼれ犬さんと猿投往復を走りました。
初参加＆２回目の２人はしんどかったようですが、楽しむことはできましたでしょうか？懲りずにまた参加してくださいませ。走っただけパフォーマンスは確実に向上しますからね。

次回は３／９(日)Ｔｅａｍ９００の皆さんと今日のコースを走る予定です。時間が決まりましたら、また告知します。

走行後は毎度毎度のござらっせで入浴。これがあるから寒くても走れるのですよ。

帰宅後、１月前に注文して海外からの取り寄せになっていた「ハゲオヤジがハァハァするＤＶＤ」(画像参照)が届いたので、観ながら私もローラー台でハァハァしました。
終了後、プロテイン飲んで日課の筋トレして風呂入ってこの日記書いて就寝っ…(_ _)zzZ