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OZIN DUKEDOM
TROUNCE自転車部 活動日記
体重減ったら肥満になった?
毎日体重と体脂肪の計測をしているのですが、今日は2月に
自転車を始めてからの最低体重(53.6kg)を記録しました。
喜んだのも束の間、体脂肪率は久しぶりに20.X%台に上昇。
体脂肪計には「軽肥満」の表示が…(>_<)
脂肪を減らすのは難しい…。
調べて科学的に取り組む必要がありますね。
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【2006/06/25 23:23】
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新城サマーエンデューロ スケジュール
新城サマーエンデューロのスケジュールが公開されました。
下記アドレスの下の方を見て下さい。
http://www.bikenavi.net/gp_2006/shinshiro/schedule.html
ちなみに2時間の部が終了するまで駐車場から車を出せないので注意されたし。
【2006/06/21 22:13】
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第6回合同練習 6/25(日)予定
朝7時より庄内緑地公園にて実施の予定です。
天気がやばそうですが、当日朝5時半頃までにここで
開催するかどうか通知します。
【2006/06/21 22:06】
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ビアンキ カスタム開始
今日は朝4時に起きて某公園に行き2時間程ビアンキ初乗り。
期待以上に好感触。じんわりとサスが効いていて音もなくグイグイ加速するのが気持ち良かったです。
ただブレーキがロックしやすくて、ちょい気になったな。
今日もジオング出現。手強かった~。
7時半に切り上げて、茶店でモーニング。
その後、いつもの自転車屋に行くが、まだ開店2時間近く前…。
ビアンキを車から下ろして、その辺をフラフラ。段差にタイヤを取られて危うく転びそうになったりしつつ時間をつぶす。
本日は、前後ブレーキ調整してもらったのと小物をいくつか購入。
サイクルコンピュータ、ボトルケージマウント、シートクイック(ハンドル下に装備)、ローラー台用クイックレリーズ、以上。
サイコンは機能少なめですが、コンパクトでステムと一体感があっていー感じです。今日走る前に欲しかったよ…。
あとは入荷待ちしてるスタンドを装着したら第1次カスタム終了かな?
【2006/06/17 18:21】
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オジンの脅威 (6/11合同練習終了報告)
ジーク、オジン!
参加の皆さんお疲れさま~。
inuiさん参加によりうちのチーム員は張り切って「いつもの1割増し」ぐらいで漕いでたよーに思います。
えぇ、私も割増しです。今は割増しの疲労でぐったりしてます。
解散後は自転車屋に行って
…新車を買ってしまいました。
ビアンキ フェニーチェ フラットバー。
ははははは。いやーまた小径車だよ。新城で使おうかなと思ってます。白いヤツより速いハズ。色は…ザクみたい?
「一応」折り畳めるタイプですが、面倒だし、あまり小さくならんらしい。(速さ重視なのだよ)
早速乗回したいところであるが、割増し疲労状態なので、某タイヤ屋の駐車場でクルクル。若干フレームが重い気がするが、変なクセはなく乗り易い。ただしサドルがお尻に優しくなさそうね。
PS. 全員での写真撮り忘れてしまって無念。次回は忘れないよう皆記憶しておくように!
【2006/06/11 17:03】
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第5回合同練習 6/11(日)予定
朝7時より庄内緑地にて実施の予定です。
inuiさんも、ぜひ参加して下さいね。
【2006/06/07 22:07】
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ジャージデザイン中
日曜は朝5時に起きて某公園にて練習。
6時半頃に公園に到着したら第1駐車場が一杯でびっくり。
ウォーキングと犬関係の人がたくさん来ていたのだが、駐車場が有料になる前に多くの人が帰っていったのでした。
自分はここ数日のムリがたたって、「妙に疲労」状態なんで1時間程でさっくり切り上げて帰宅。朝寝&昼寝。
起きてからはジャージデザインです。
まだ途中ですが、現状の画像を公開します。
あと両肩に黒縞、両脇下を黒に、腹と背の黒地には赤ピンストライプを入れる予定。
【2006/06/04 23:00】
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妙に疲労中
本日は、新城に備えて「白いヤツ」をセッティングしに自転車屋へ行った。坂道に備えてギヤをちょっぴり軽くしました。
完了後某公園にてテスト走行。
色々と脱力させられつつ1時間程走る。車は好調。
帰宅後、走り足りんかったのでローラー。
ケイデンス80以上キープでキツいのを20分。
「妙に疲労」状態完成です。この時点で体重54.0kgに。
明日も走る予定。あくまで予定。
日焼けしたようでちと顔周りが火照ってますねー。
それと、ジャージデザイン開始しました。
PC上ではまだまだ途上ですが、頭の中ではいい感じに?
近日発表できるかと。
【2006/06/03 20:03】
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