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| プロフィール |
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Author:いそいそ
2006年から自転車趣味に目覚める。
小径車が好きです。
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| 水樹奈々 LIVE in トレーニング |
新しいサイコンを入手したのがきっかけでサボっていた自転車トレーニングを再開したけど、疲労蓄積して足がまわらんデス。
日を追う毎に平均ケイデンス(ペダル回転数)が下落してます(-_-;
現在やってる平日トレメニューは１時間のうち２０分間はアップ／ダウンで、４０分間はケイデンス１００rpm以上キープ(ギア軽いっす)です。
高めのケイデンスを維持するには、音楽聴きながらだとやり易いので、いつも音楽ビデオをプロジェクターに映しているのですが、今日の上映タイトルは「水樹奈々LIVE DIAMOND x FEVER」Blu-ray Disk ３枚組(DVDだと５枚)の超ボリュームLIVEです。
http://www.amazon.co.jp/NANA-MIZUKI-LIVE-DIAMOND-FEVER/dp/B002TK1VXY/ref=pd_cp_d_1
水樹奈々はライブでもクォリティ高くて聴き応えがあってGoodですね〜。
心拍１８０越えの状態なのに、つい歌を口ずさんでしまってしんどいのが難点か！？
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| ＧＰＳ内蔵サイクルコンピュータ |
ここのところ仕事が忙しく、ホント時間が無い(;_;)
さらに自転車以外の趣味(音楽ゲーム)にハマっていて、トレーニングする気になれない状態が続いてました…。
しかし久しぶりに自転車関連で出費です！
購入したのはサイクルコンピュータ GARMIN Edge500。２００６年から自転車を始めて５年目に突入したところですが、通算１０個目のサイコンだったりします(汗)
Edge500 の特徴はＧＰＳ／高度計／温度計が内蔵されていて、且つＰＣとデータ通信ができることです。
上の画像はパソコンでのデータ表示画面です。
ルート／速度／高度／心拍／ケイデンス／温度 が連携した経時変化データをＰＣ(ＭａｃもＯＫ)で保存・管理できます。
(トレーニング中に心肺停止したら、いつどこで発生したかデータ取れますね〜)
さらには過去の走行データ(人からもらったデータもＯＫ)や作成したルートデータ(ルートラボのデータを変換して取込めます)を使って、仮想バトルができたり(まるでグランツーリスモのゴーストカーとのバトルだ！！)、パワー計測センサーのデータ表示／記録に対応してたりします。(別途センサーが必要。…欲しい！！)
その他ＧＰＳ内蔵ならではの機能
・オートラップ サーキットのような周回コース走行の際に、自動でラップ計測してくれる。
・自転車にセンサーを付けないでもケイデンス以外はデータが取れる。(自転車以外での移動にもＯＫ)
・タイヤ周長オートセット スピードセンサー使用時に、タイヤ周長を入力しなくてもＧＰＳでの移動量から自動セットしてくれる。
その他の特徴
・充電式バッテリー内蔵 ＵＳＢまたはＡＣ充電で１８時間動作。
・画面に表示する項目とその配置を自由に設定することができます。
１画面あたり最大８項目。３画面をボタン切替できるので最大２４項目。自由すぎてどんな配置にするか迷っちゃいます。
 
いや〜ドラえもんのアイテム並みにすごいです。
データを残せるのでトレーニングのモチベーションがぐぐっと急上昇ですよー。
感動のあまり２個目のケイデンス＆スピードセンサーを注文しちゃった…(汗)
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